Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2015
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 104.70g | Carbs: 286.05g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 2,5%, Апельсин. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Кефир 2,5%, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Апельсин, Кефир 2,5%, Банан. Snacks/Other: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RochevaNatas's Weight History
|