Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2015
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2339 kcal
|
Fat: 124.92g | Prot: 204.15g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Pomidory, Ser Gouda, Piotr i Paweł Ryż Naturalny Brązowy Długi, Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Curry Sauce, Mikado Majonez, Biedronka Jajka M, Maluta Świeży Twarożek Ziarnisty. Dinner: Olej Kokosowy, EvraFish Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym. Snacks/Other: Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|