|
Доброе утро! Я в строю стройнеющих будущих стройняшек 😁😁😁 о, как сказала 😂 На завтрак менее 500 ккал, пшеничная каша на топленом молоке, ветчина из индейки, кофе со сливками.
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 86.33g | Carbs: 221.79g.
Breakfast: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Global Village Каша Пшеничная, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Окское Яичный Белок, Пятерочка Сахар, Яичный Желток, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры. Dinner: Форель Слабосоленая, Макфа Пшеничная Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Пятерочка Сахар, Клевер Сливки 35%, Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см's Weight History
|