Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
43.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
507 kcal
|
Fat: 6.96g | Prot: 27.92g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Carte Noire Кофе Молотый, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Eco Молоко Кешью Фундук. Lunch: Хлебник Суп Куриный с Фрикадельками. Tea: Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Globus Фасоль Красная Натуральная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nissanproduction's Weight History
|