Ediko76's Journal, 06 Jan 23


View Diet Calendar, 06 January 2023:
1597 kcal Fat: 68.17g | Prot: 80.33g | Carbs: 166.33g.   Breakfast: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Fotness Product Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо. Lunch: Azersud Pendir Azersud, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Суп с Фрикадельками. Dinner: Иранские Хурма Иранская, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Гречка Гречка Вареная. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
2917 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ediko76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.