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Hoffendlich macht mir das WE keinen Strich durch.
Es läuft gerade gut 😊
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73.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2023:
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1556 kcal
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Fat: 80.81g | Prot: 97.67g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Äpfel, Gut & Günstig Gouda Jung, Räucherlachs, Edeka Eiweißbrot, Magerquark, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kölln Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kaufland Gouda Jung, Alnatura Quinoa Gepufft. Lunch: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung, Möhren. Dinner: Nudeln (Gekocht), Aldi Reibekäse Leicht (30g), Lidl Hackfleisch Gemischt, Tomaten. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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soclaudia's Weight History
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