Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
2389 kcal
|
Fat: 169.48g | Prot: 168.71g | Carbs: 16.68g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Красная Икра Красная Икра, ВкусВилл Перец Черри Фаршированный Сыром, Ростбиф, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сухогруз Ставридка. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliena_'s Weight History
|