Abby76's Journal, 04 Jan 23


View Diet Calendar, 04 January 2023:
1371 kcal Fat: 47.87g | Prot: 101.01g | Carbs: 124.06g.   Breakfast: Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Eiwit, Kokosolie, Kraanwater, Koffie, Holland & Barrett Fibrex, Lidl Magere Yoghurt, Demeter Appelazijn, Lidl Havermout. Lunch: Grapefruit, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, AH Zalm Sandwich Plakken. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Olijfolie, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Kania Kippenbouillon. Snacks/Other: Thee, AH Snoeptomaatjes, Melkan Magere Yoghurt, Koffie, Melkan Magere Yoghurt. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Abby76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.