Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
108.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1849 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 63.16g | Carbs: 171.64g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Селедка под Шубой. Lunch: Мандарины, Киви, Томилинская Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Ши из Свежей Капусты. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|