Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
67 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 72.52g | Carbs: 251.33g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Пита-Сервис Пита Пшеничная, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Евроопт Белок Яичный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Евроопт Банан, Sen Soy Фунчоза, Бабушка Аня Пельмени Детские. Dinner: Евроопт Яблоко , Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Евроопт Яблоко , Евроопт Банан, Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
|
makintowwa's Weight History
|