azkiya7's Journal, 29 Dec 22

kak mau nanya dong terutama yg cewe
kalau lagi datang bulan, pada naik berapa kilogram ya?

View Diet Calendar, 29 December 2022:
1246 kcal Fat: 37.88g | Prot: 33.41g | Carbs: 200.08g.   Breakfast: Martabak Manis. Dinner: Tempe Orek, Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Other: Sari Roti Roti Bantal Pandan, Neo Coffee Caramel Machiato. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
klo aku sih ttp ga naik, krna makannya ttp dijaga 
29 Dec 22 by member: destikaniaputri
Ohh gitu, soalnya pernah denger kalo misal lagi men, berat badan kita naik 
29 Dec 22 by member: azkiya7
Emg iya kak, karna kadar airnya meningkat, jdi wajar aja klo bb nya naik pas haid 
29 Dec 22 by member: destikaniaputri
Alhamdulillah masih normal krna semenjak diet jg jarang nyentuh makanan manis" klo dlu mah makanan manis set sat set aja 
29 Dec 22 by member: egaajeng
aku naik 1-3kilo ka, bloating perut kembung, badan nahan air. wajar koq itu. nanti sehabis haid turun lagi. makanya kalo nimbang seminggu pra/pasca haid 
29 Dec 22 by member: Listya Hadie
naik 0,5-1,5 kg klw saya, pas selesai haid selama makannya dijaga turun kembali 
29 Dec 22 by member: myj02
Naik paling 1 - 1.5 kg menjelang haid.  
29 Dec 22 by member: MelYanti
Okee kaka" makasih sharingnya hehe jadi nambah pengetahuan Kalo aku naik 2 kg hehe 
29 Dec 22 by member: azkiya7
0.5 - 1.5 kg. Nanti 3-7 hari stlh haid baru deh menurun 
30 Dec 22 by member: tiaathiaa
mau nanya dong gmana cara buat foto kita ke status ya?? 
30 Dec 22 by member: fitri hardianti
Thiaa: oke ka nnti aku coba nimbang lagi setelah seminggu  
30 Dec 22 by member: azkiya7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


azkiya7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.