Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
775 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 64.65g | Carbs: 209.35g.
Breakfast: بيض بيض مسلوق , خيار خيار , Paper فلفل رومي فلفل رومي , الطماطم, عيش بلدي عيش بلدي, Misr cafe نسكافيه بلاك. Lunch: مكرونه اسباجتي من غير صلصه مكرونه اسباجتي من غير صلصه, بيض بيض مسلوق . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haneenahmed978978's Weight History
|