|
Творог, пмс 😭
|
53.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 127.57g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Зерница Улитки Макароны. Dinner: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|