Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 95.65g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Витебское Молоко Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Витебское Молоко Сметана 20%, Чай с Сахаром, SPAR Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Уральский Хлеб Хлеб, Салат с Курицей. Snacks/Other: Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sem_svetik_86's Weight History
|