Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
43.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
726 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 46.49g | Carbs: 36.38g.
Lunch: FitnesShock Батончик Coconut , Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Съешь Меня Авокадо, Помидоры Черри, Курица по-Мексикански. Dinner: Суп из Семги, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|