Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 56.16g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. Lunch: Мандарины, Милти Греческий Салат. Dinner: Помидоры Черри, Додо Пицца 4 Сыра, Dodo Пицца Песто, Швепс Биттер Лемон, Добрый Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|