Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 98.65g | Carbs: 93.25g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Лента Сыр Тертый 50%, Гриднев Хлеб Петровский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Чай, Bombbar Батончик Фисташковый, Добрый Томатный Сок, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Толстолобик. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
••Татьяна••'s Weight History
|