Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
671 kcal
|
Fat: 27.70g | Prot: 37.55g | Carbs: 68.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Брест Литовск Сыр Королевский, Помело, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|