Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
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55 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2022:
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1294 kcal
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Fat: 31.91g | Prot: 78.50g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Pascoli Italiani Latte Proteico, Melinda Mela Renetta, Danti Frutti di Bosco Congelati. Lunch: Lidl Skyr Formaggio , Pomodori Ciliegini, Rana Gnocchi di Patate. Dinner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Other: Pascoli Italiani Latte Proteico, Mele Rosse Delicious, Danti Frutti di Bosco Congelati. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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