Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 35.42g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Винегрет, Пиканта Кабачковая Икра, Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18082008's Weight History
|