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View Diet Calendar, 15 December 2022:
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1188 kcal
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Fat: 48.67g | Prot: 101.10g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado , Italac Queijo Mussarela, Manga Palmer. Second Breakfast: Melão Amarelo, Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado , Predilecta Ervilha em Conserva, Manga Palmer. Lunch: In Natura Tomate, Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, Atum em Óleo (Enlatado). more...
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3586 kcal
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Exercise:
Treadmill - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 22 hours and 40 minutes. more...
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 Comments
Iniciando o dia, que Deus nos abençoe a todos e nos permita conquistar um corpo saudável e por que não, belo também.
15 Dec 22 by member: Lirinem
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