Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1385 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 37.86g | Carbs: 165.92g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный для Салата, Keiko Сырок Творожный Ваниль, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло. Lunch: Maxi Vita Воздушный Рис, Сахар, Sveza Сыр Творожный для Салата, Сливочное Масло, Виталюр Батон. Dinner: Snickers Сникерс, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Милка Молочный Шоколад, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Other: Sveza Сыр Творожный для Салата, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Банан, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexBuPi's Weight History
|