Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
84 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 72.83g | Carbs: 212.73g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Restoria Пельмени Фирменные, Яйцо Всмятку. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде . Dinner: Вязанка Наггетсы Сливушки, Помидоры. Snacks/Other: Ягуар Энергетик, Приготовленная Камбала, Рис Вареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenapetrova;'s Weight History
|