LazzaMarty's Journal, 14 Dec 22

Pane di soia e frittata con cipolle post palestra

View Diet Calendar, 14 December 2022:
1456 kcal Fat: 54.17g | Prot: 77.36g | Carbs: 174.69g.   Breakfast: Lavazza Caffè, Selex Fiocchi di Riso e Grano Integrale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido . Lunch: Mela, Develey Dressing Caesar , Salvia, Olio Extra Vergine di Oliva, Star Dado Vegetale, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Scotti Riso Integrale Brown Rice, Porro Cotto. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pa.Ri.V Pane alla Soia, Frittata di Uova. Snacks/Other: Fragole, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Noci Sgusciate, Mandorle, Nattura Peanut Butter, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. more...
2062 kcal Exercise: Kickboxing - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Waaa, è da un pó ke non la faccio la frittata di cipolle... Me ne hai fatto venire voglia😋 post-it: comprare cipolle!!! 👍👍👍😉😉😉 
14 Dec 22 by member: Sefyx
Anche io era da tantissimo che non la facevo…buonissima🤤 
15 Dec 22 by member: LazzaMarty

     
 

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