Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 111.50g | Prot: 70.38g | Carbs: 77.51g.
Breakfast: Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Сахаром, Сало, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌟Богдана Олеговна🌟's Weight History
|