Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
127.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
564 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 21.67g | Carbs: 37.12g.
Breakfast: Нежинская Сырок с Кокосовой Стружкой, Омлет с Молоком, Гвардейский Мясокомбинат Балтийские Сосиски, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|