Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 61.50g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Heinz Соус Сладкий Чили, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе Вареное, Редис, Санта Бремор Чука, Рис Вареный. Lunch: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан, Апельсин, Яблоки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|