erraNt977's Journal, 07 Apr 15

ahh te święta xD
83.4 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 07 April 2015:
2400 kcal Fat: 79.70g | Prot: 108.93g | Carbs: 318.95g.   Breakfast: Melvit Kasza Gryczana Biała, Orzeszki Ziemne, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. Lunch: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Masło, Oskroba Makowiec. Dinner: Sok Pomarańczowy, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Lody. more...
3287 kcal Exercise: Studying - 1 hour, Elliptical - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 8 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


erraNt977's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.