Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1735 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 73.32g | Carbs: 163.53g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк , Сыробогатов Плавленый Сыр, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, ВкусВилл Торт Мини Чёрный Лес. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Геркулес Хлеб с Отрубями. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Дикси Виноград Кишмиш, Хохланд Творожный Сыр, Макароны Отварные, Куриная Ферма Печень, Геркулес Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivasy240's Weight History
|