|
Муж переставил весы в другую комнату. Не могла я наесть столько или могла ... Пережила первый в жизни лактостаз, кто знает - тот поймёт. с температурой, дрожью и отвратительным самочувствием. Благо, почти всё позади. Мысль о 70 кг к новому году рассеялись безвозвратно. Ну что ж "делай, что должно и будь, что будет..."
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
977 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 54.83g | Carbs: 98.52g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Киприно Сыр 15%, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Марукамэ Том Ям с Креветками, Рис Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Родимая Сторонка Сметана на Сливках 20%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Банан, Творог 9%, Фермерское Подворье Кефир 1% Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
 Comments
О, держитесь. Со вторым сыном за первые три месяца три раза был лактостаз, думала, не выживу. Страшный страх.
06 Dec 22 by member: olli_ins
|
Спасибо) Никогда не думала, что меня это коснётся. Первую до полутора лет кормила без проблем. Ну ничего) Массаж, холод и здравый рассудок помогли. Теперь берусь за жирочек )))
06 Dec 22 by member: pistashalob
|
лактостаз это прилив сильный к груди, у вас отек, он полностью сойдёт, тогда и вес снизится. ну и да положение весов очень сильно может изменить картину в +- весы стоят у меня в одном месте, но я несколько раз их передвигаю, когда взвешиваюсь и за правильный вес беру тот, что чаще появляется.
06 Dec 22 by member: ЛисицаНаДиетеСидица
|
с весами нужно провернуть такое же) спасибо за идею девушка с прекрасным ником)
а в целом, нужно ориентироваться на замеры (которые я никак не сделаю)
06 Dec 22 by member: pistashalob
|
У меня замеры не показательны. Не меняются уже месяц, а вес уходит.
06 Dec 22 by member: ЛисицаНаДиетеСидица
|
Девочки,девушки, дамы💃
Я приглашаю ВАС в абсолютно бесплатный чат по пп💃🔞от 18+ ...
Мы худеем в команде.
Рецепты ПП,поддержка, мотивация,марафоны стройности.
От Вас желание постройнеть🧚♀️
Чат в вотсап,ждём вас.
Пишите на ☎️ 8-982-2871034
"хочу с вами " я добавлю
07 Dec 22 by member: madam.trenina
|
Мои желанные 66 к новому году также улетели в небытие. Притом что мне всего надо было скинуть 4 кг за 2,5 месяца. Испытываю отвращение к себе. Держитесь.. С новыми силами в бой. И у вас все получится!
07 Dec 22 by member: jenya1603
|
07 Dec 22 by member: n.tatyana2804
|
4 кг минус и здоровый сон - что может быть прекраснее?))) Только есть и не толстеть , пожалуй)
07 Dec 22 by member: pistashalob
|
Отвращение к себе не лучшее чувство... Держитесь.
А с другой стороны, почему мы решили, что вот именно к новому году нужно потерять заветные кг? Почему не к 1 февраля?)) Как некая точка отсчёта, возможно... Но, будем откровенны, год очень странный и тревожный, а организм не дурак. Понимает и чувствует стресс. Поэтому ну и фиг с ними) похудеем к весне )
07 Dec 22 by member: pistashalob
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pistashalob's Weight History
|