|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
2328 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 123.17g | Carbs: 288.80g.
Breakfast: Keripik Singkong, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Apem, Muffin Jagung, Risoles. Lunch: Pepaya, Semangka, Nutrijell Puding Susu Mangga, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Other: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pastel, Kue Sus. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rahmawatidjanum's Weight History
|