Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
2391 kcal
|
Fat: 90.26g | Prot: 87.73g | Carbs: 322.58g.
Breakfast: Сахар, Мёд, Банан, Домашний Творог (Обрат). Lunch: Блины на Молоке, Мёд, Котлета Домашняя, Салат Оливье. Dinner: Флинт Сухарики, Булкин Булочка Сдобная, Катеринослав Хлеб Хлеб на Хмелю. Snacks/Other: Красные Яблоки, Золотой Век Халва с Арахисом, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Just_Me1995's Weight History
|