Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
122.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
2433 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 48.30g | Carbs: 301.49g.
Breakfast: Ромкор Сардельки , Паштет, Багет, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Чай, Своя Линия Вафли. Lunch: Maggi Бульонный Кубик, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Мандарины. Dinner: Setra Паштет из Лосося, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Пиво, Ого Фруктовый Батончик с Абрикосом и Яблоком, Простые Гренки, Bud Bud Light. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smarto911's Weight History
|