Очень ПП и сытно...565 ккал на завтрак. Сырные🧇, творожный сыр, много овощей и сладкое к ☕. 11-ый день без единого срыва.....💪💪 Всем добра и приятных выходных!
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
923 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 92.35g | Carbs: 65.99g.
Breakfast: Красное Яблоко, Финики, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный, Красные Помидоры, Сода, Молочный Мир Сыр Тильзитский 45%, Савушкин Творог 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Лимон, Сельдерей, Лук, Морковь, Сибас. Dinner: Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD04.06's Weight History
|