klo dulu cemilan sore makan aneka buah ginian tidak boleh ketinggalan bumbu rujaknya hahaha
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1778 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 85.47g | Carbs: 302.73g.
Lunch: Sambal Goreng, Pepes Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Bandeng Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Solaria Cap Cay. Snacks/Other: Sale Pisang, Jeruk, Mentimun (Kupas), Mentimun (dengan Kulit), Mangga, Nanas. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polahidupbaru's Weight History
|