Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1142 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 34.13g | Carbs: 94.11g.
Breakfast: Nestle Nuts Duo. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Рис Вареный, Райт Курочка в Сырной Корочке, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
fancy_flor's Weight History
|