Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
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71.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2022:
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2786 kcal
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Fat: 112.34g | Prot: 73.80g | Carbs: 370.04g.
Lunch: Tang Refresco em Pó, Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Dinner: Regina Queijo Ricota, Predilecta Goiabada, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Snacks/Other: Gulozitos Gulão, Café, Queijo Ricota, Matte Leão Chá de Morango , Aritana Pipoca Doce, Maçã, Bauducco Torrada Salgada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Paloma6555's Weight History
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