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Bom diaaaa!! Meu primeiro dia nesse desafio ao qual me proponho. EMAGRECER!!!! Primeira postagem aqui na comunidade, tenho certeza que com apoio, foco, força e fé dará tudo certo. Este é o lanche da manhã. Bem diferente do que eu fazia… 💛💛💛
View Diet Calendar, 28 November 2022:
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1631 kcal
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Fat: 62.51g | Prot: 102.11g | Carbs: 168.41g.
Breakfast: Abacate, Turma da Mônica Maçã, Fazenda Bela Vista Leite Integral. Lunch: Pronto Light Picadinho de Carne, Purê de Mandioca, Cenouras, Hortifruti Abacaxi, Pepino Japonês. Dinner: Cenouras, Pimentão Amarelo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida, Alface, Hellmann's Molho para Salada Limão e Ervas Finas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salpicão de Frango. Snacks/Other: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Pepino Japonês, Turma da Mônica Maçã. more...
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