Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
93 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 63.23g | Carbs: 167.62g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Сити Гурмэ Каша Рисовая с Изюмом, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай с Сахаром. Lunch: Грецкие Орехи, Арахис, Чернослив, Куриная Печень, Чай. Dinner: Пшеничный Хлеб, Простые Пельмени, Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatlma009's Weight History
|