Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
3366 kcal
|
Fat: 142.52g | Prot: 98.18g | Carbs: 421.62g.
Breakfast: Honey , Banana, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чикен Ролл, Honey , Ачим Соевый Соус, Окское Яйцо, Сэн Сой Лапша Рисовая, Ашан Огурец, Ашан Цветная Капуста. Dinner: Баренцев Кальмар Сушеный, Shaurmeals Шаурма Классическая, Milka Choco & Biscuit, Натахтари Лимонад Груша. Snacks/Other: Пятерочка Банан, ВкусВилл Блины Домашние, Milka Choco & Biscuit. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Berdysheva's Weight History
|