Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
63 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
949 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 53.82g | Carbs: 40.49g.
Dinner: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Грабли Box Блин с Копчёной Индейкой и Сыром, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, ВкусВилл Сендвич Ролл с Курицей, Вяленой Клюквой и Арахисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8vassilia8's Weight History
|