Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
106 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
2018 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 54.06g | Carbs: 249.29g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, МакКофе Капучино. Lunch: Пестравка Сметана 20%, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный, Пекарня 1 Баурсак Казанский, Борщ со Свининой. Dinner: Ермолино Вареники с Вишней , Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Невский Кондитер Паркур Конфета, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|