|
Неделя зажора какая-то 😢😞резко тянет на сладкое, сил нет 😵
|
101.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1149 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 97.20g | Carbs: 113.28g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, ISKA Варенье из Черной Смородины, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Золотые Луга Творог 5%. Lunch: Магнит Банан, ISKA Варенье из Черной Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ana27121995's Weight History
|