|
gunaydin.bugün yulaflı pankek yaptım ilk defa çok iyiydi güne böyle başlamak çok güzel
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 54.06g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Yulaflı Pankek. Lunch: Migros Muz. Dinner: Brokoli, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Bizim Vatan Ton Balığı, Nohut Yemeği, Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Eti Karam Bitter %70 Kakao. more...
|
|
1807 kcal
|
Exercise:
Hiking - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kilo verecek's Weight History
|