Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lovelifeskatelife
Journal
18 Nov 22
lovelifeskatelife's Journal, 18 Nov 22
lovelifeskatelife's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ураа, а все благодаря скейтбордингу! Спасибо тебе доска на колесиках и тренеры, которые не дают мне грохнуться😁 и весело, и стройняшкой становлюсь 💅
55.7 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
6.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 18 November 2022:
908 kcal
Fat: 28.68g | Prot: 33.14g | Carbs: 129.91g.
Breakfast:
SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой.
Lunch:
Индейка Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Гастроном Пирог Сметанный, Европа Булочка Ромашка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%.
Dinner:
Европа Булочка Ромашка.
more...
2392 kcal
Exercise:
Sitting - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Showering - 10 minutes, Apple Health - 16 hours and 35 minutes.
more...
Losing 4.9 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
lovelifeskatelife's Weight History
View Complete History