Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 72.45g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Jacobs Cappuccino 3В1, Пятерочка Яблоко Красное , Granolife Гранола Манго-Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Обережье Творог 5%. Lunch: Макфа Макароны Спирали, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|