Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 80.15g | Carbs: 87.10g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Жареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лосиное Мясо. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарина Клим's Weight History
|