|
Starker Start der motiviert. 3 der anvisierten 12 kg sind schon weg. aber schwierig sind die letzten drei und nicht die ersten 🤫
|
104 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
2043 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 56.73g | Carbs: 293.20g.
Dinner: Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Rama Kochcreme Vegan , Baguette, Kartoffeln, Linsen, Möhren. Snacks/Other: Edeka Lebkuchenherzen, Lorenz Chips, Bananenmuffin. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Finstagrinz's Weight History
|