216_040's Journal, 15 Nov 22

Завтрак 🍳
Сегодня такой)

View Diet Calendar, 15 November 2022:
1423 kcal Fat: 56.90g | Prot: 71.87g | Carbs: 152.35g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Лента Горбуша Слабосоленая, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Деревенский, Авокадо Авокадо Хасс, Витамин С. Lunch: Рис Отварной, Куриные Котлеты в Духовке, Куриный Суп Лапша. Dinner: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Рис Отварной, Растворимый Кофе (из Порошка), Лента Горбуша Слабосоленая, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Деревенский. Snacks/Other: Кофе, Молком Сырок Творожный с Изюмом, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Растворимый Кофе (из Порошка), Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом. more...
2289 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


216_040's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.