Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 26.94g | Carbs: 201.80g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Рисовая Лапша (Вареная). Lunch: ВкусВилл Онигири с Лососем, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Олейна Подсолнечное Масло , Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко . Snacks/Other: Пеко Сдоба "Витушка" с Корицей . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KoreMary🐸's Weight History
|